2017-10

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途中結果

地味に走り続けて…何日だっけか…

とりあえず結果報告を

痩せねー!!!!!

むしろ太ったわ


って言うとちょっと違うかも

体見てる限り、明らかにだらしない、許せない部分が締まってきた
つまり筋肉ついた…?

わかんね…

しっかりご飯食べてるから、そりゃ痩せないか
とにかく体が綺麗になってきたから全然おけ!!

あと、ちょい前までは結構走るのが大変だった時期もあったのだけどー
やっぱ慣れるね、というか体力が付くのかなぁ

その日の体調もあるけど、もういつもの距離なら余裕余裕

あれ、もう終わりか…?

って思うように

あと、めんどくなくなったなぁ
つか走ってないと気持ち悪くなってきた…

やっぱそうなるのね…w

山は最初の一週間

そっから三週間後あたり近寄るにつれて、疲れが貯まる

それを突破すれば…よーは一ヶ月続けば多分平気なんじゃないかな

つか…体力落ちてたのか…マジヘコむわー

落ちてたのに体力あるような振りしてたってことか…ダメだこれ!!
そりゃプールで泳ぎ疲れるわ!!!!

もうちょい踏ん張っていこう

あと、姿勢意識してからどんくらいだろ…

わからんのだけど、横腹あたりがちょっとすっきりしてきたのは
姿勢を意識してきたからな気がする

まだ気を抜いたら猫背なってる気がするけど…
前みたいに、背中が痛くなることが無くなった

さらに!!!!
一番効果がわかるのが腹筋してるとき

前なら無理すると腰がすげえ痛んだのだけど…
全く痛くなくなったね!!!!

こりゃ明らかに背筋付いた…?

まぁわからんけど…

姿勢治すのは難しいや

多分、前よりいいくらいで
まだ普通にみたら姿勢悪い部類な気がする

…本気で夜中の通販の、…名前忘れたけど
肩強制なんとかっての買いそうなった…

つか、あれ便利そうだな…買おうかな…

でも一着じゃ洗濯きつくね…

めんどいからいいや…

そんな感じよね!!
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